1- افتقاد إحدى عناصر متطلبات السعادة
2-الإخفاق فى تحديد الأهداف فى الحياة ( مهما كانت نوعية هذه الأهداف ).
3- وجود الحسد.
4- العلاقات السيئة.
5- الوحدة تدمر السعادة ولايجعل الإنسان يصل إليها.
6- الخوف من آراء الاخرين.
7- وأهمها البعد عن الله .. وسنة الرسول عليه افضل الصلاة والسلام .
النسيان مفتاح آخر هام من مفاتيح السعادة، والشخص الذى يكتسب المزيد من المعلومات يفقد السعادة.
النسيان المتعمد هنا يكون الحل، ولمزيد من الفهم: هل بوسع أى شخص أن يكون سعيداً إذا تعمد أن يتذكر
أن أطفاله الذين يلهون أمام عينيه أواصدقائه سيموتونفى يوم من الأيام؟ أو التفكير المضنى عن الإصابة بمرض أو ضياع ثروة مالية؟ وبوجه عام،
هل سيسعد الإنسان إذا فكر بأسلوب مأساوى فى كافة تفاصيل حياته .. فالتجاهل أو النسيان المتعمد يحقق السعادة.